Author page: fotopoulos

Ποια είναι η διατροφική αξία του αυγού και πώς να το καταναλώσεις!

Το αυγό αποτελεί ένα από τα πλέον θρεπτικά τρόφιμα που μπορείς να καταναλώσεις, με ευεργετικές δράσεις για την υγεία σε όλες τις ηλικίες! Διατροφικά, το αυγό είναι πηγή πρωτεΐνης υψηλής…

Συνέχεια

Αλμυρό πιτάκι βρώμης με μόλις 2 υλικά

Μία πεντανόστιμη, εύκολη και γρήγορη συνταγή, με Ηπειρώτικα Αυγά ελευθέρας βοσκής από κότες ταϊσμένες με κόκκινο καλαμπόκι, θυμάρι και ρίγανη. Η τέλεια ιδέα για πρωινό ή βραδινό γεύμα. Υλικά: 1…

Συνέχεια

Παστεριωμένο 100% Ασπράδι αυγού από τα Ηπειρώτικα Αυγά : Γιατί να το βάλεις στη διατροφή σου.

Τα αυγά αποτελούν μέρος της Μεσογειακής Διατροφής και είναι γνωστά για τα πολλαπλά οφέλη τους στην υγεία. Η συχνότητα κατανάλωσης τους έχει αποτελέσει θέμα πολλών συζητήσεων και μελετών στην επιστημονική…

Συνέχεια

Eggnog, το ποτό των Χριστουγέννων!

Αυτό το σπιτικό eggnog είναι παχύρρευστο, κρεμώδες, πλούσιο, νόστιμο και αρκετά εύκολο! Συστατικά: Υλικά: 6 κρόκοι Ηπειρώτικα Αυγά μεσαίου μεγέθους 150 γρ. ζάχαρη, κρυσταλλική 500 ml γάλα, πλήρες 400 ml…

Συνέχεια

Πασχαλινά κουλουράκια

Τα αφράτα πασχαλινά κουλουράκια της γιαγιάς Tραγανά, πασχαλινά που θα ξυπνήσουν τις παιδικές μας μνήμες!! Συστατικά: Υλικά: 3 Ηπειρώτικα μεγάλα Αυγά 1 Ηπειρώτικο κρόκο Αυγού Βούτυρο 250 γρ. Ζάχαρη 270…

Συνέχεια

OVO FRESCO A.B.E.E.

1ο Χλμ Μπιζανίου - Αμπελιάς,
45500 Ανατολή, Ιωάννινα
Τ +30 (26510) 94180/92743/93988/91787/ 93988
Ε info@ipirotika-avga.gr

Λοιποί Σύνδεσμοι